東京都葛飾区綾瀬駅近くのボクシング＆フィットネスジムのアイアンスポーツ

入会の流れ

入会・練習に必要なもの

入会の際に必要なもの

・入会金
・2ヶ月分の会費
・銀行口座とお届け印かクレジットカード
・身分証明書（免許証、健康保険証、学生証など）

※月会費は口座引き落としになります。
※口座引落しは3ヶ月目からとなります。
※万が一のお怪我の場合に備えて、2,000円のスポーツ保険の加入をオススメしています。
※入会に際しては当ジムの会員規約に同意をしていただきます。
※公序良俗に反す場合、また他の会員に迷惑がかかると判断した場合は入会をお断りする場合がございます。

退会について

退会される場合は、所定の退会届をご提出ください。
退会につきましては、電話、口頭等では一切受け付けておりません。
なお退会届は、当月の５日までの届出は、当月扱い。5日以降の届出は、翌月からの扱いとさせていただきます。

当ジムにてご用意しているもの

練習に必要なもの

料金表

よくある質問

入会・入会条件全般について

• ボクシングの経験がまったくないのですが大丈夫でしょうか？
• 大丈夫です。スタッフが豊富な知識と長い経験を持っているため初めての方でも一人一人親切丁寧に指導いたします。

• ボクシングって怖いイメージや危険な感じがするのですが・・・？
• 安心してください。当ジムではスポーツクラブ感覚で生活習慣病予防、運動不足解消、ストレス解消、ダイエットの為のエクササイズとしても楽しんでいただけます。全く危険なことはありません。

• 女性でもできますか？
• もちろんです！
  女性の為にアレンジしたダイエットコースなどを用意していますので気楽に楽しんでいただけます。
  また、女性専用の更衣室、シャワー、トイレを完備していますので安心してレッスンしていただくことができます。

• 年齢制限や入会資格などはありますか？
• 老若男女どなたでもＯＫです。
  ただし、小学3年生以上とさせていただいております。小学生のトレーニング時間は、平日の17時～18時になります。
• 現在50代～60代の方多数在籍頂いております。

入会費について

• 月の途中で入会する場合の会費について教えてください。
• 入会月は日割り計算をいたしますので安心してください。

練習メニューについて

• 練習日や時間や回数など決まっているのですか？
• フリータイム制となっております。
  練習時間は
  平日:14:00-23:00
  土曜日:14:00-19:00
  日曜日・祝日:10:00-15:00
  となっています。回数制限はありません。

• ボクシングって本当に痩せるのですか？また、そのためにはつらい練習をするのですか？
• 個人差はありますが、かなりの効果はあります。
  水泳、エアロビックスと同等のまたはそれ以上の有酸素運動の為、短時間に大量のカロリーを消費します。さらに、瞬発力を要するスポーツなので、筋肉を太くせずにダイエットすることが可能です。

• 練習するのにどんなものが必要ですか？
• トレーニングウェアーやＴシャツなどの動きやすいものであれば何でも大丈夫です。
  それと室内用のシューズが必要です。
  あと運動するとノドが乾きますので、水かお茶を持って来てください。

• 一週間に何回位練習するのが望ましいですか？
• 練習回数は特に決まっておりません。
  毎日来ている方もいれば週一回の方もおります。フリータイム制なのでコンディションや都合に合わせていつでもお越しください。

• 一回の練習時間はどのくらいですか？
• 約1時間から1時間半位になります

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