東京都葛飾区綾瀬駅近くのボクシング&フィットネスジムのアイアンスポーツ

ダイエット生活習慣病予防にボクシングをしてみませんか?女性大歓迎!40代~60代多数在籍 綾瀬駅徒歩2分

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最新情報

10周年記念キャンペーン入会金0円
 

再入会に方は、入会金半額になります。
- ジム体験は事前予約要
- ジム体験 時間 平日14時~21時
 土曜日13時30分開始のみです。
   ※日曜祝日の体験はやっていません。
- 体験料 2000円
 

入会希望の方は体験当日、入会金、2ヶ月分の会費、銀行口座お届け印と身分証をご用意ください。
 

撮影のご協力をさせて頂きました!! 写真をクリック youtubeページに!

ラファエル様
てんちむ様  ヘラヘラ三銃士様
矢地祐介様
サラ久保ちゃんねる様
コレコレ様
亀田京之介様
スッキリ様

アイアンスポーツの特長
 
  • -150平米の広いトレーニングスペース

    -
    女性、お子様にも安心してトレーニングできる環境

     
  • - メタボ対策や生活習慣病予防にも最適
      40代~60代の方も多数在籍

     
  • - 綾瀬駅から徒歩2分とアクセスも良好!
     
  • - 平日は14時から23時までなので、仕事帰りに寄れて便利
     
  • - 月極ロッカーもあるのでお仕事帰りでも安心
     

ボクシングジムでダイエット!3つの効果
 

1. カラダの引き締めに効果あり!
 

ボクシングは全身運動になるため、有酸素運動による効果が期待できます。有酸素運動では主に、心肺機能の改善による心臓、呼吸筋の強化と、体脂肪の燃焼により中性脂肪の低下が期待できますので、継続すれば自然とカラダを引き締めることができます。

2. ストレス発散に効果あり!
 

普段、思いっきりパンチをすることはないでしょう。今日の仕事やプライベートで溜まったストレスは、思いっきり今日中に発散してしまいましょう!
 

 3. 体力の向上に効果あり!


激しいトレーニングのため肺の機能も向上し、体力がつきます。また、筋力をつけながら効率的に脂肪を燃焼することができ、代謝アップにつながり、疲れにくい体を作ることができます。
 

本格的なボクシングフィットネスメニューで、あなたにあったトレーニングをサポート! 未経験の方や体力に自信のない方、男女年齢問わず、楽しくボクシングが出来ることを心掛けています。まずは、ジム体験をしてみてください!!
 


レディースコースに、通常のボクシングにキックを加えた
キックボクシングエクササイズも開始しました。

全身運動を通じて脂肪燃焼率を更に高めます。
※キックを希望の方は、入会時にお申し出下さい。

 

コース一覧

会長挨拶

会長挨拶1_コピー_コピー
年齢、性別を問わず、初心者の方でも楽しくボクシングに触れ合ってもらえるよう努めております。トレーニングは“集団”でなく “個々”のペースで出来るので、なにも心配ありません。また、ジムは清潔、明るくといったトレーニングに適した環境作りを心掛けております。共通の趣味や目的を持つジムの仲間同士、新たな友達の輪が広がっていくお手伝いが出来れば幸いです。
会長:五月女 利晴
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会長プロフィール
五月女 利晴
タイトル:元日本5位、東洋太平洋8位
プロ戦歴:32戦 21勝 8負 9KO 3分

新たな挑戦を決意し、異国の地タイに渡り、バンコク中心にボクシングの試合生活を1年間行う.
ボクシング引退後、ムエタイの神様、 恩師チャモアペットの指導下で2年間ムエタイを修行。
 

お知らせ 
 

****** お知らせ ******

緊急事態宣言発令営業時間

2月7日~以降も平日14時~20時になります。
会員の皆様にはご不便をおかけしますが、何卒ご理解ご協力
宜しくお願い致します。

 

3月のお休みのお知らせ

4日
10日
20日
26日
30日



***** コロナ感染症対策 *****
 
当面の間対人練習(マスボクシング)は禁止と致します。
ジムでは基本マスク着用です。
 
体調の優れない場合や、咳・発熱等の症状が見られたときは、ジムのご利用をお控えいただくことがございます。
また、換気のため、窓は開けますので普段より暖かい恰好でトレーニングして下さい。
安心安全を心がけて営業して参りますので、ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

お問い合わせはこちら

お電話の場合 TEL:03-6231-2421
平日:    14:00-23:00
土曜日:   14:00-19:00

日曜・祝日: 10:00-13:00

定休日   10日20日30日
夏期休み  年末年始
最終受付時間平日21時30分、土日祝日はジム終了の1時間前になります。
その他の休日につきましてはホームページのお知らせにて掲載致します。

ボクシングジム内時間貸しレンタルスペース

  • ボクシングジムレンタルスペース

    45坪の広々としたスペースです。当ジムでは時間貸しでジムをレンタルさせていただいております。当ジムはシャワー室、男女別更衣室、リング、サンドバックなどの設備があります.TV撮影やイベント、格闘技の練習やヨガ教室等に適しています。

    詳細はこちら

足立区と葛飾区の区界にあるアイアンスポーツ アイアンスポーツ アイアンスポーツ アイアンスポーツ お電話の場合
TEL:03-6231-2421
平 日:14:00-23:00
土曜日:14:00-19:00
日曜・祝日:10:00-13:00
平日21時30分最終受付時間、 土日祝日は終了時間の1時間前が最終受付時間になります。

ボクシングジム内時間貸しレンタルスペース

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お気軽にご相談ください
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平日:14時-23時 土曜:14時-19時 日/祝:10時-13時