東京都葛飾区綾瀬駅近くのボクシング&フィットネスジムのアイアンスポーツ

ダイエット生活習慣病予防にボクシングをしてみませんか?女性大歓迎!40代~60代多数在籍 綾瀬駅徒歩2分

レディースコース

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入会案内/よくある質問

入会の流れ

1.お問い合わせ
まずはお電話またはお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ体験予約はこちら
2.体験入会
体験入会にてボクシングフィットネスに触れてみてください。
体験をご希望の方は、必ず事前にご予約ください。

小学生は平日17時~18時まで
平日なら21時30分まで受付けています。
※ボクシング経験者の方は、見学またはビジター料金となります。
3.入会のお申込み
申込書へのご記入等を行っていただきます。
入会に必要なものはこちら
4.練習開始!

入会・練習に必要なもの

入会の際に必要なもの
・入会金
・2ヶ月分の会費
・銀行口座とお届け印
・身分証明書(免許証、健康保険証、学生証など)
[特記事項]
※月会費は口座引き落としになります。
※口座引落しは3ヶ月目からとなります。
※万が一のお怪我の場合に備えて、2,000円のスポーツ保険の加入をオススメしています。
※入会に際しては当ジムの会員規約に同意をしていただきます。
※公序良俗に反す場合、また他の会員に迷惑がかかると判断した場合は入会をお断りする場合がございます。
当ジムにてご用意しているもの
・入会案内
・入会申込書
・口座引落し用紙
練習に必要なもの
・運動着
・きれいな運動シューズ
・飲み物
・タオル
[特記事項]
※発汗が激しいので水分の摂取が必要です。
※Tシャツ、トレーニングパンツなど動きやすい格好で結構です。
※グローブ、バンテージなどは格安にて販売を行っております。
※トレーニング用品はジム提携のスポーツ用品メーカーからの注文も可能です。

料金表

類別 入会金 月会費
男性 15,000円 10,000円
女性 10,000円 8,000円
中高生 10,000円 8,000円
小学生 10,000円 6,000円
法人会員
(3名~)
15,000円 27,000円
※上記金額はすべて税別金額です。

よくある質問

入会・入会条件全般について
  • ボクシングの経験がまったくないのですが大丈夫でしょうか?
  • 大丈夫です。スタッフが豊富な知識と長い経験を持っているため初めての方でも一人一人親切丁寧に指導いたします。
  • ボクシングって怖いイメージや危険な感じがするのですが・・・?
  • 安心してください。当ジムではスポーツクラブ感覚で生活習慣病予防、運動不足解消、ストレス解消、ダイエットの為のエクササイズとしても楽しんでいただけます。全く危険なことはありません。
  • 女性でもできますか?
  • もちろんです!
    女性の為にアレンジしたダイエットコースなどを用意していますので気楽に楽しんでいただけます。
    また、女性専用の更衣室、シャワー、トイレを完備していますので安心してレッスンしていただくことができます。
  • 年齢制限や入会資格などはありますか?
  • 老若男女どなたでもOKです。
    ただし、小学3年生以上とさせていただいております。小学生のトレーニング時間は、平日の17時~18時になります。
  • 現在50代~60代の方多数在籍頂いております。
入会費について
  • 月の途中で入会する場合の会費について教えてください。
  • 入会月は日割り計算をいたしますので安心してください。
練習メニューについて
  • 練習日や時間や回数など決まっているのですか?
  • フリータイム制となっております。
    練習時間は
    平日:14:00-23:00
    土曜日:14:00-19:00
    日曜日・祝日:10:00-15:00
    となっています。回数制限はありません。
  • ボクシングって本当に痩せるのですか?また、そのためにはつらい練習をするのですか?
  • 個人差はありますが、かなりの効果はあります。
    水泳、エアロビックスと同等のまたはそれ以上の有酸素運動の為、短時間に大量のカロリーを消費します。さらに、瞬発力を要するスポーツなので、筋肉を太くせずにダイエットすることが可能です。
  • 練習するのにどんなものが必要ですか?
  • トレーニングウェアーやTシャツなどの動きやすいものであれば何でも大丈夫です。
    それと室内用のシューズが必要です。
    あと運動するとノドが乾きますので、水かお茶を持って来てください。
  • 一週間に何回位練習するのが望ましいですか?
  • 練習回数は特に決まっておりません。
    毎日来ている方もいれば週一回の方もおります。フリータイム制なのでコンディションや都合に合わせていつでもお越しください。
  • 一回の練習時間はどのくらいですか?
  • 約1時間から1時間半位になります

お問い合わせはこちら

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 お電話の場合 TEL:03-6231-2421
平日:14:00-23:00 土曜日:14:00-19:00
                日曜・祝日:10:00-15:00
             
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TEL:03-6231-2421
平 日:14:00-23:00
土曜日:14:00-19:00
日曜・祝日:10:00-15:00

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